El lugar
Nuestro Espacio
& Comunidad
Palermo Soho, Buenos Aires
Pilates · Cadillac · Barre · Yoga
Nuestras disciplinas
Clases de máximo 8 personas, pensadas para acompañarte de forma personalizada y adaptadas a todos los niveles.
Basado en la técnica original de Contrología de Joseph Pilates. Con movimientos precisos y controlados, buscamos una experiencia auténtica y transformadora, promoviendo equilibrio, alineación, fuerza y flexibilidad.
Una evolución del método original que incorpora biomecánica moderna y principios de fisioterapia. Las clases se adaptan a las necesidades y objetivos de cada persona, con una amplia variedad de accesorios. Ideal para mejorar movilidad, fuerza, postura y bienestar general.
Clases semi personalizadas de hasta 2 personas, orientadas a un trabajo más específico y desafiante. Utilizando el Cadillac, exploramos ejercicios avanzados, figuras aéreas y movimientos que desarrollan fuerza, control, coordinación y confianza corporal.
Una disciplina inspirada en ballet, pilates y entrenamiento funcional. Combina movimientos intensos de bajo impacto que ayudan a fortalecer y tonificar el cuerpo, mejorar la postura, la estabilidad y la elongación muscular, generando una sensación de energía y bienestar.
Prácticas en nuestra terraza que combinan movimiento, respiración y conciencia corporal para conectar con el cuerpo y calmar la mente.
Planificá tu semana
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | Pilates Male | |||||
| 8:00 | Pilates Cami | Pilates Lore | Pilates Nacho | Pilates Lore | Pilates Nacho | |
| 9:00 | Pilates Cami | Pilates Lore | Pilates Nacho | Pilates Lore | Pilates Nacho | Pilates Nacho |
| 10:00 | Pilates Cami | Pilates Lore | Pilates Nacho | Pilates Lore | Pilates Nacho | Pilates Nacho |
| 11:00 | Cadillac Lore | Pilates Sabri | ||||
| 12:00 | Pilates Sabri | |||||
| 13:00 | Pilates Sabri | |||||
| 16:00 | Cadillac Cami | |||||
| 17:00 | Pilates Nacho | Pilates Lore | Pilates Lore | Pilates Lore | Pilates Cami | |
| 18:00 | Pilates Nacho | Barre Lore | Pilates Lore | Pilates Lore | Pilates Cami | |
| 19:00 | Pilates Nacho | Pilates Lore | Pilates Lore | Pilates Lore | Pilates Cami | |
| 20:00 | Pilates Nacho | Pilates Lore | Pilates Lore |
Planes
Clases
Packs
A partir de la compra, las clases tienen validez de 1 mes. Una vez vencido ese plazo no pueden recuperarse.
Cancelaciones con al menos 6hs de anticipación. De lo contrario la clase se considera tomada.
Las reservas se gestionan a través de la app Siguefit. Podés descargarla en App Store y Google Play.
Nuestro equipo
La calidad de los instructores es el diferenciador central de Attic. Cada clase está diseñada y guiada por profesionales con formación técnica y pasión por el movimiento.
Instructora de Pilates Clásico
Sus clases tienen una impronta clásica y técnica, con foco en la precisión, el control y la correcta ejecución de cada movimiento. Especializada en prevención y rehabilitación de lesiones y patologías, trabaja desde un abordaje consciente y personalizado que busca fortalecer el cuerpo desde la base y mejorar la movilidad, estabilidad y postura.
Instructora de Pilates, Barre & Cadillac
Sus clases son dinámicas, intensas y súper variadas. Desde un enfoque contemporáneo, combina fuerza, coordinación y resistencia con secuencias creativas que cambian constantemente, logrando que cada clase se sienta desafiante, divertida y llena de energía. Su estilo cercano y motivador impulsa a cada alumno a explorar sus límites mientras desarrolla mayor control y confianza en el movimiento.
Instructora de Pilates & Cadillac
Sus clases combinan fuerza, movilidad y control corporal con una energía cálida y cercana. Tiene un fuerte enfoque en Cadillac y trabajo aéreo, integrando ejercicios dinámicos y fluidos que desafían el cuerpo de manera consciente. Acompaña a cada alumno de forma personalizada y amorosa, creando un espacio de confianza donde el movimiento se vive con disfrute, seguridad y conexión.
Instructor de Pilates & Yoga
Sus clases integran movilidad, fuerza y conciencia corporal desde un enfoque funcional y contemporáneo. Con herramientas provenientes tanto del yoga como del entrenamiento deportivo, propone clases fluidas y desafiantes que combinan coordinación, respiración y trabajo profundo del cuerpo para potenciar el bienestar y el rendimiento físico.
El lugar
Palermo Soho, Buenos Aires
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